Ergonomisches Arbeiten

Ein Mann bedient einen Führungswagen für Langhalsschleifer.

Ergonomisches Arbeiten

Hier informieren wir Sie darüber, wie Sie in Ihrem Unternehmen die körperlichen Belastungen von Beschäftigten bei der Arbeit verringern können. 

Zweigeteiltes Bild: Links zieht eine Person mit einer ergonomischen Tragehilfe ein schweres Paket eine Treppe hinaus. Rechts paddeln zwei lächelnde Personen mit Schwimmwesten in Kajaks über einen Fluss.

Berufskrankheiten vermeiden

Unter dem Motto „Gesund arbeiten. Besser leben.“ laden wir Sie ein, sich über Gefährdungen wie Muskel-Skelett-Erkrankungen, Staub Lärm und natürliche UV-Strahlung zu informieren.  Lesen Sie mehr

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Sie haben eine besondere Gefahrensituation vor Ort auf einer Baustelle bzw. an Ihrem Arbeitsplatz entdeckt? Unsere Expertinnen und Experten stehen Ihnen an der bundesweit einheitlichen und gebührenfreien Hotline für Arbeitssicherheit und Gesundheitsschutz gerne zur Seite.

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Weitere Informationen zum Durchgangsarztverfahren

Wie Sie eine Berufskrankheit melden können, erfahren Sie auf der Seite Berufskrankheiten. 

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Arbeitsschutzprämien - von der BG BAU geförderte Hilfsmittel zum Heben und Tragen

Mann mit schwerem Holzbalken verdeutlicht das rückenschonende Heben und Tragen schwerer Lasten

Rückentraining
Ladehilfe für Stampfer

Ladehilfe für Stampfer
Blick von oben auf das Dach eines PKWs mit zur Seite abgeklapptem Leiterhalter. Das Leiter-Lift-System für ein sicheres Aufladen und Beladen.

Leiter-Lift-Systeme für das ergonomische Verladen von förderfähigen Leitern auf Nutzfahrzeuge
Eine Person beim Anmischen eines Produktes mithilfes einer mobilen Mischstation mit Transportwagen. Die mobile Mischstation ist mit einem Bau-Entstauber der M-Klasse verbunden.

Mobile Mischstation mit Deckel (Kapselung), Absaugung und Transportwagen
Ein Mann reinigt die Glasscheiben einer Fassade. Er nutzt ein Rucksacksystem mit wasserführender Teleskopstange.

Rucksacksystem für Stangensysteme zur Fenster- und Fassadenreinigung
Darstellung eines elektrischen Treppensteigers auf einer Treppe.

Treppensteiger - elektrisch
Ein Mann bedient ein verfahrbares Schachtdeckel-Hebegerät.

Verfahrbare oder anhängbare Schachtdeckelheber bzw. Kanaldeckelheber und Rahmenheber

Termine

11
Mar

Stand der Technik: Ergonomische Bürogestaltung - Tipps für den Bürostuhl und Co.

60 Minuten mit Experten

11.03.2026    |   Online
17
Mar

Stand der Technik: Gesunder Rücken am Arbeitsplatz – Sonderveranstaltung zum Tag der Rückengesundheit

60 Minuten mit Experten

17.03.2026    |   Online
19
Mar

Stand der Technik: Exoskelette am Bau - Chancen und Risiken

60 Minuten mit Experten

19.03.2026    |   Online
25
Mar

Stand der Technik: Ergonomie am Bau – von der Beurteilung körperlicher Belastung bis zu den Maßnahmen

60 Minuten mit Experten

25.03.2026    |   Online
Alle Termine

Medien

Titelbild der DGUV Information 209-098 Mensch und Arbeitsplatz: Wegweiser ergonomische Arbeitsgestaltung.

Mensch und Arbeitsplatz – Wegweiser ergonomische Arbeitsgestaltung
Titelbild des Baustein sehen+verstehen D 506-1 Transport von schweren Lasten.

Transport von schweren Lasten
Titelbild Broschüre 625_1 Ergonomie am Bau - Das kann jeder tun

Ergonomie am Bau - Das kann jeder tun! - Tipps für die Praxis
Titelbild Broschüre Ergonomie am Bau - Damit es leichter geht

Ergonomie am Bau - Damit es leichter geht
Titelbild der DGUV Information 208-033 Muskel-Skelett-Belastungen erkennen und beurteilen

Muskel-Skelett-Belastungen – erkennen und beurteilen
Titelbild der DGUV Information 208-053: Mensch und Arbeitsplatz - Physische Belastungen.

Mensch und Arbeitsplatz - Physische Belastungen
Titelbild Baustein 514 Ergonomie

Ergonomie
Titelbild Baustein 506 Gefährdung durch schwere körperliche Belastungen

Gefährdung durch schwere körperliche Belastungen
Titelbild Baustein E 608 Knieschutz

Knieschutz
Titelbild Baustein 507 Gefährdung durch körperliche Leistungsminderung

Gefährdung durch körperliche Leistungsminderung
Titelbild Baustein 512 Arbeitsbedingte Gesundheitsgefahren

Arbeitsbedingte Gesundheitsgefahren
Informationsblatt ergonomisches und körpergerechtes Arbeiten: Feuchtwischen

Informationsblatt ergonomisches und körpergerechtes Arbeiten: Feuchtwischen
Informationsblatt ergonomisch und körpergerecht Arbeiten: Rucksacksystem

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Titelbild des Hüftkolleg-Flyers

Das Hüftkolleg - Präventionsangebot bei Hüftbelastung im Beruf
Das Titelbild des Flyers "Das Rückenkolleg" zeigt einen Mann bei einer Kraftübung für den Rücken

Das Rückenkolleg - Präventionsangebot bei Rückenbelastung im Beruf
Das Titelbild des Flyers "Das Kniekolleg" zeigt ein Knie, welches von zwei Händen umspannt wird.

Das Kniekolleg - Präventionsangebot bei Kniebelastung im Beruf
Flyer Das Schulterkolleg - Präventionsangebot bei Schulterbelastung im Beruf

Das Schulterkolleg - Präventionsangebot bei Schulterbelastung im Beruf
Titelbild Flyer Bildschirmarbeitsplatz

Bildschirmarbeitsplatz
Titelbild DGUV Information 215-410: Bildschirm- und Büroarbeitsplätze.

Bildschirm- und Büroarbeitsplätze
Titelbild der DGUV Information 206-032: Sicher und gesund arbeiten

Sicher und gesund arbeiten
Titelseite Flyer "Gesund im Alltag - gesund im Berufsleben"

Gesund im Alltag – gesund im Berufsleben

Die Kollegs - ein kostenloses Trainingsangebot für Beschäftigte

Eine Physiotherapeutin behandelt eine Patientin an der Schulter.

Schulterkolleg
Ein Therapeut untersucht den unteren Rücken eines Mannes in Sportkleidung.

Hüftkolleg
Ein Mann führt eine Rückenübung unter Anleitung einer Fachkraft aus.

Rückenkolleg
Ein Mann steht auf einem Weg und hält sein linkes Knie vor Schmerzen.

Kniekolleg

Videos

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1x1: Arbeitsschutz Knie

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Knien - so geht es weniger auf die Gelenke

Videoquelle: BG BAU

1x1: Arbeitsschutz Knie

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1x1: Bodenwischen

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Fit für den Job - Die Kollegs der BG BAU

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