Halten
Festhalten einer Last. Das Halten dauert in der Regel mehr als 5 Sekunden und führt zu dauernder Kontraktion der Haltemuskulatur der Arme bzw. der Haltungsmuskulatur des Körpers.
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Festhalten einer Last. Das Halten dauert in der Regel mehr als 5 Sekunden und führt zu dauernder Kontraktion der Haltemuskulatur der Arme bzw. der Haltungsmuskulatur des Körpers.