Rückentraining

Maßnahmen zur harmonischen Stärkung der Rumpfmuskulatur, um über eine bessere Stabilisierung der Wirbelsäule eine größere Belastbarkeit zu erreichen. Arbeitsbezogenes Rückentraining bezieht den Umgang berufstypischer schwerer Arbeiten ein.
Die BG BAU bietet Präventionsprogramme mit berufstypischen Übungen an, z. B.: