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Präventionsangebote der BG BAU

Die Belastungen im Beruf und auch im gesellschaftlichen Leben nehmen ständig zu. Daher gilt es sich dagegen zu schützen, bevor es zu dauerhaften Schäden kommt. Präventionsprogramme sind ein wichtiges Instrument zur Gesunderhaltung. 

Prävention

  • verbessert die Lebensqualität und
  • vermeidet dauerhafte Schäden und Krankheiten.

Bewegung, richtige Ernährung und Stressbewältigung unterstützen die Gesundheit. Aber auch, wenn schon Schmerzen im Rücken und in den Gelenken auftreten, kann man noch etwas tun.

Ergonomieprogramme und gezielte Rehabilitationsmaßnahmen reduzieren Schmerzen im Rücken und mindern Beschwerden am Bewegungsapparat. Damit die Maßnahmen nachhaltig wirken, sollte man diese allerdings auch im Alltag fortsetzen.