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Präventionsangebote

Hier finden Sie ausgewählte Präventionsangebote der BG BAU. Präventionsprogramme sind ein wichtiges Instrument zur Gesunderhaltung. Prävention verbessert die Lebensqualität und vermeidet dauerhafte Schäden und Krankheiten. Die Belastungen im Beruf und auch im gesellschaftlichen Leben nehmen ständig zu. Daher gilt es sich dagegen zu schützen, bevor es zu dauerhaften Schäden kommt.

Aber auch, wenn schon Schmerzen im Rücken und in den Gelenken auftreten, kann man noch etwas tun. Bewegung, richtige Ernährung und Stressbewältigung unterstützen die Gesundheit. Ergonomieprogramme und gezielte Rehabilitationsmaßnahmen reduzieren Schmerzen im Rücken und mindern Beschwerden am Bewegungsapparat. Damit die Maßnahmen nachhaltig wirken, sollte man diese allerdings auch im Alltag fortsetzen.